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孩子长期用拉杆书包不利脊柱发育

发表于:2017-09-05 15:59:43 | 十堰启航自闭症儿童康复训练中心

  孩子长期用拉杆书包不利脊柱发育

  很多家长给孩子买拉杆书包是因为孩子每天要带到学校的书、水壶、雨伞等文具、杂物太多、太重。中山大学附属第一医院康复医学科主任王楚怀介绍,从广州的实际路况考虑,许多孩子到学校的步行距离比较长,且路面不平整,特别是台阶比较多,这种情况,很多孩子会不得不把拉杆书包背起来,或提起来走。和普通的书包相比,拉杆书包由于有拉杆和轮子等设备,相对来说会比普通书包重,这样无形中会加重孩子的脊柱负担。

  如果孩子使用拉杆书包,则应该鼓励他经常换手拉书包,不要总是固定用一侧手臂来拉。王楚怀介绍,不过通过他的观察看,很多孩子会习惯于固定某侧手臂来拉书包,其危害与长期背单肩包的道理一样,肢体两侧受力、用力不均,长此以往也有形成高低肩甚至脊柱侧弯的风险。

  如何知道孩子的书包是否过重?王楚怀主任教给大家一个测算方法。就是书包装好要带的文具和杂物后,总重量不应该超过孩子的体重的10%。如果书包过重,孩子们背书包时双肩往往要前倾并将背部弯曲,才能控制重心并支撑起沉重的书包,长此以往,就逐渐养成了含胸驼背的习惯。

  据了解,很多学校也考虑到为孩子书包肩负的问题,在学校设立排柜,以存放学生不需要每天带回家的字典、水杯等文具及杂物。

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